Corsi Nuoto Pinnato

Il solito corso di nuoto ti annoia? Nuoti da anni e vorresti qualcosa di più?
La soluzione c'è: hai mai sentito parlare di nuoto pinnato?
Il nuoto pinnato è una disciplina sportiva natatoria in cui si utilizzano inizialmente le pinne in gomma per poi passare gradualmente agli attrezzi più tecnici come il tubo aeratore frontale e la monopinna.
Il tuo sogno è sempre stato quello di nuotare come un delfino? Solo il nuoto pinnato è in grado di poterti offrire questa sensazione, unita a quella della enorme velocità in acqua; non per niente il 'finswimming' è definito la formula 1 del nuoto.

I nostri corsi hanno lo scopo di farvi conoscere, imparare e migliorare le particolari tecniche utilizzate nel nuoto subacqueo, con e senza attrezzi. Solo con le pinne e la monopinna potrete sperimentare la velocità che il vostro corpo è in grado di esprimere in acqua.
E' un insieme di emozioni nuove ed esaltanti, oltre ad usufruire di tutti i benefici del nuoto.
Utilizza al meglio il tuo tempo libero! Lasciati coinvolgere da questo fantastico Sport!

Iscrizioni
Telefonare al numero 3475889930
oppure inviare una mail a albasporttorino@gmail.com
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Festa dello Sport - Decathlon 2018

I corsi di Nuoto Pinnato che promuoviamo sono:
- Pre-agonismo: è il corso dedicato ai ragazzi tra gli 8 e i 15 anni che sono già in possesso di una buona acquaticità. Si allena il/la ragazzo/a migliorandone la tecnica e la resistenza con e senza pinne, insegnandogli, quindi, i giusti movimenti. I partecipanti a questo corso verranno preparati, con i giusti tempi, per un futuro nell' attività agonistica.
- Agonismo: è il passo successivo. Gli iscritti a questo corso sono degli atleti, dai 10 ai 25 anni, che, come tali, si alleneranno per partecipare alle manifestazioni agonistiche organizzate dalla Federazione. Per abbassare i propri tempi personali e imparare poco per volta l'utilizzo corretto della monopinna, per fine agonistico, gli atleti dovranno sopportare allenamenti specifici e faticosi: chi non si sente pronto a determinati sforzi non potrà unirsi a questo gruppo.
- Master: le categorie Master vanno dai 25 ai 90 anni; è il corso per chi il Nuoto Pinnato ce l'ha nell'anima e vuole continuare a praticarlo per tutta la vita. Sono numerose le manifestazioni dedicate esclusivamente a questa categoria. Gli atleti Master si alleneranno per continuare a mantenersi in forma e continuare a praticare attività fisica e anche agonistica, per chi volesse cimentarsi nelle gare.

benefici del nuoto pinnato

La partecipazione attiva allo sport esalta qualità come il rispetto verso il prossimo, l'autocontrollo, il senso di sacrificio ed aiuta, soprattutto i giovani in età adolescenziale, ad essere meno predisposti ad eventuali tentazioni negative quali fumo, alcool e droga.

Gli scopi principali del nuoto pinnato sono:
- essendo uno sport simmetrico, ovvero la parte destra del corpo lavora esattamente come quella sinistra, il pinnato è adatto a prevenire e combattere i paramorfismi giovanili come scogliosi, lordosi, ecc.;
- raggiungimento e mantenimento di una buona forma fisica;
- poche altre attività riescono a raggiungere l'effetto rilassante dato dai movimenti di questo sport;
- riuscire ad imparare a nuotare bene per essere in grado di poter salvare la propria vita ed eventualmente quella di altri.

I vantaggi del pinnato sono tanti ma i più importanti sono:
- non vi sono limiti di età per praticarlo;
- è un ottimo mezzo di riabilitazione a seguito di determinati tipi di infortuni;
- la posizione orizzontale nell'acqua comporta un notevole miglioramento del sistema cardio-circolatorio, in quanto viene facilitata la spinta del sangue verso il cuore non dovendo lottare contro la forza di gravità dovuta ad una posizione eretta o seduta del corpo;
- migliora il sistema respiratorio, essendo il nuoto un'ottima ginnastica per i polmoni;
- si sollecitano molto più lievemente, rispetto a tanti altri sport, i tendini e le articolazioni, allontanando il pericolo di infortunio;
- allena tutti i muscoli del corpo in egual modo, con effetti benefici sul fisico.