ALBA SPORT TORINO
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Corsi Nuoto Pinnato

Il solito corso di nuoto ti annoia? Nuoti da anni e vorresti qualcosa di più?
La soluzione c'è: hai mai sentito parlare di nuoto pinnato?
Il nuoto pinnato è una disciplina sportiva natatoria in cui si utilizzano inizialmente le pinne in gomma per poi passare gradualmente agli attrezzi più tecnici come il tubo aeratore frontale e la monopinna.
Il tuo sogno è sempre stato quello di nuotare come un delfino? Solo il nuoto pinnato è in grado di poterti offrire questa sensazione, unita a quella della enorme velocità in acqua; non per niente il 'finswimming' è definito la formula 1 del nuoto.
I nostri corsi hanno lo scopo di farvi conoscere, imparare e migliorare le particolari tecniche utilizzate nel nuoto subacqueo, con e senza attrezzi. Solo con le pinne e la monopinna potrete sperimentare la velocità che il vostro corpo è in grado di esprimere in acqua.
E' un insieme di emozioni nuove ed esaltanti, oltre ad usufruire di tutti i benefici del nuoto.
Utilizza al meglio il tuo tempo libero! Lasciati coinvolgere da questo fantastico Sport!


Iscrizioni
Telefonare al numero 3475889930
oppure inviare una mail a albasporttorino@gmail.com
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+ TESSERAMENTO ASSICURATIVO ANNUALE OBBLIGATORIO: INCLUSO NEL PREZZO
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IL COSTO TOTALE DEL CORSO VERRA' SUDDIVISO IN 2 RATE:
UNA META' ENTRO FINE OTTOBRE E UNA META' ENTRO FINE GENNAIO


PRIMA PROVA GRATUITA E SENZA IMPEGNO!



I corsi di Nuoto Pinnato che promuoviamo sono:
- Pre-agonismo: è il corso dedicato ai ragazzi tra gli 8 e i 15 anni che sono già in possesso di una buona acquaticità. Si allena il/la ragazzo/a migliorandone la tecnica e la resistenza con e senza pinne, insegnandogli, quindi, i giusti movimenti. I partecipanti a questo corso verranno preparati, con i giusti tempi, per un futuro nell' attività agonistica.
- Agonismo: è il passo successivo. Gli iscritti a questo corso sono degli atleti, dai 10 ai 25 anni, che, come tali, si alleneranno per partecipare alle manifestazioni agonistiche organizzate dalla Federazione. Per abbassare i propri tempi personali e imparare poco per volta l'utilizzo corretto della monopinna, per fine agonistico, gli atleti dovranno sopportare allenamenti specifici e faticosi: chi non si sente pronto a determinati sforzi non potrà unirsi a questo gruppo.
- Master: le categorie Master vanno dai 25 ai 90 anni; è il corso per chi il Nuoto Pinnato ce l'ha nell'anima e vuole continuare a praticarlo per tutta la vita. Sono numerose le manifestazioni dedicate esclusivamente a questa categoria. Gli atleti Master si alleneranno per continuare a mantenersi in forma e continuare a praticare attività fisica e anche agonistica, per chi volesse cimentarsi nelle gare.
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Festa dello Sport - Decathlon 2018


benefici del nuoto pinnato

La partecipazione attiva allo sport esalta qualità come il rispetto verso il prossimo, l'autocontrollo, il senso di sacrificio ed aiuta, soprattutto i giovani in età adolescenziale, ad essere meno predisposti ad eventuali tentazioni negative quali fumo, alcool e droga.

Gli scopi principali del nuoto pinnato sono:
- essendo uno sport simmetrico, ovvero la parte destra del corpo lavora esattamente come quella sinistra, il pinnato è adatto a prevenire e combattere i paramorfismi giovanili come scogliosi, lordosi, ecc.;
- raggiungimento e mantenimento di una buona forma fisica;
- poche altre attività riescono a raggiungere l'effetto rilassante dato dai movimenti di questo sport;
- riuscire ad imparare a nuotare bene per essere in grado di poter salvare la propria vita ed eventualmente quella di altri.

I vantaggi del pinnato sono tanti ma i più importanti sono:
- non vi sono limiti di età per praticarlo;
- è un ottimo mezzo di riabilitazione a seguito di determinati tipi di infortuni;
- la posizione orizzontale nell'acqua comporta un notevole miglioramento del sistema cardio-circolatorio, in quanto viene facilitata la spinta del sangue verso il cuore non dovendo lottare contro la forza di gravità dovuta ad una posizione eretta o seduta del corpo;
- migliora il sistema respiratorio, essendo il nuoto un'ottima ginnastica per i polmoni;
- si sollecitano molto più lievemente, rispetto a tanti altri sport, i tendini e le articolazioni, allontanando il pericolo di infortunio;
- allena tutti i muscoli del corpo in egual modo, con effetti benefici sul fisico.



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Sport:
Nuoto Pinnato.

Dove e quando:
Mercoledì e Venerdì dalle 16,00 alle 16,50 in piscina Lombardia (corso Lombardia 95, Torino).

Durata corso:
Massimo 2 mesi.

Costi:
Prezzo fisso per tutti gli sport che pagherai direttamente alla Struttura Sportiva all’inizio del bimestre.
- 25€/mese per 1 volta/settimana
- 50€/mese per 2 volte/settimana.

Iscrizione:
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